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viernes, 28 de julio de 2017

Ensalada de Salmón


Ingredientes:

  1. 2 papas
  2. 1 salmón mediano
  3. 1 blanco de apio
  4. 3 cdas. de mayonesa
  5. 1 cda. de aceite de oliva
  6. 1 limón
  7. sal y pimienta
Preparación 
  1. Cortar las papas en cubos  y hervirlas en agua hasta que estén bien cocidas.
  2. Cortar el apio en trozos finos
  3. Mezclar el salmón con la papa y el apio
  4. Agregar la sal y pimienta (a gusto), la mayonesa, el jugo de limón y el aceite de oliva

jueves, 27 de julio de 2017

Ensalada Waldorf:


Ingredientes:


  • 3 manzanas verde
  • 1 blanco de un apio
  • 1/2 taza de mayonesa
  • 1/2 taza de crema
  • 1/2 jugo de limón
  • 1/2 cucharada de vinagre
  • sal
Preparación:

  1. Pelar las manzanas y luego cortalas en cubos.
  2. Colocar el jugo de limón y mezclar con las manzanas.
  3. Lavar y cortar el apio en trocitos.
  4. Mezclar la crema con vinagre y sal (a gusto).
  5. Agregar a la mezcla la mayonesa.
  6. Verter la mezcla y revolver junto a las manzanas y el apio.
  7. Colocar en la heladera por 30 minutos aproximadamente, y luego servir.



viernes, 23 de junio de 2017

ENSALADA CÉSAR:




Resultado de imagen para ensalada cesar receta

INGREDIENTES:                                        
  1.  Un mazo de lechuga
  2. 1 pechuga de pollo 
  3. 40 grs. de queso parmesano
  4. Jugo de medio limón
  5. 1 cucharada de aceite de oliva
  6. Pimienta negra y sal (a gusto)
  7.  6 cucharadas de Salsa Cesar ( receta de salsa cesar )
PREPARACIÓN:

  1. Cortar la lechuga y la pechuga de pollo (en cubos)
  2. Cortar el queso en pequeños cubos
  3. En un recipiente colocar el pollo y poner una pisca de sal y pimienta
  4. Poner en una sartén el aceite de oliva, cuando este caliente añadir el pollo y cocinar por 5 minutos aproximadamente
  5. Luego de sacar el pollo colocar el jugo de limón
  6. Finalmente en una ensaladera colocar la lechuga, el pollo, el queso y la Salsa Cesar.
TIP: Esta ensalada se puede acompañar con pan tostado 

jueves, 22 de junio de 2017


Resultado de imagen para ensalada de papa y zanahoria

ENSALADA DE PAPA:  para 8 personas (1 papa por persona)

INGREDIENTES: 
  • 8 papas medianas
  • 2 zanahorias
  • 1 racimo de cebollita de verdeo
  • Mayonesa y mostaza
  • Aceite, vinagre y sal

PREPARACIÓN:
  
  1. Pelar y cortar las papas y zanahorias en cubos.
  2. Colocar en una olla agua, sal y las papas y zanahorias, luego hervirlas. Cocinar hasta que estén suaves pero firmes. 
  3. Colar las papas y zanahorias, y colocarlas en un recipiente para ensalada.
  4. En un recipiente aparte colocar la cebollita cortada y mezclar con media taza de mayonesa, 2 cucharadas de mostaza, un poco de aceite y vinagre.
  5. Luego poner la mezcla sobre las papas y zanahorias, y mezclar bien.
TIPS: se le puede agregar huevo cocido y arvejas.